Феномен виденья мозгом на телеканале "Россия"

Жалость к себе приносит пользу или вред?

Очень часто мы склонны жалеть себя. Мы сетуем на несправедливость всего мира: «Я хороший (хорошая), а они (муж, жена, государство, начальник и т.п.) плохие, обидели меня». Иногда к этим «соплям» мы подключаем друзей, родных, коллег и других людей, способных пожалеть нас вместе с нами. В эти моменты внутри становится как бы легче. Я права, я хорошая, это они плохие.

Таким образом, жалостью мы облегчаем свои трудности. Пожалели себя, подкрепили поддержкой, и силы появились, чтобы двигаться вперед.

И я раньше делала так же. Я не задавала себе вопросов: «Когда я налажу свою жизнь? Когда я изменюсь?» Зато часто спрашивала: «Когда это закончится? Когда он изменится? Сколько это еще может продолжаться?»
Читать дальше »

Все мы живем в масках?

Вопрос-ответ

У меня есть маски. Их много. На каждый случай жизни своя маска. Удобная для окружающих меня людей. При рождении я была «голой», тогда еще не было этих масок, за которыми можно прятаться. С каждым годом, с каждым словом, с каждой ситуацией их количество росло.

Кто сказал, что слезы – признак слабости?

Вопрос-ответ

Разлука, жалость, разочарование, обида, чувства гордости и любви, безнадежность, страх и даже смущение. Как много причин может вызвать слезы… «предательские» слезы. А ведь именно слезы ацтеки сравнивали с «камнем счастья» – бирюзой, именно слезы на Руси называли «жемчугом», а в старых литовских песнях – «янтарной россыпью».

Сегодня медицина говорит нам о том, что жидкость, вырабатываемая слезной железой человека, содержит гормоны стресса, выделяемые мозгом в момент выплеска эмоций. Таким образом вещества, образовавшиеся в момент нервного перенапряжения, удаляются из нашего организма вместе с теми самыми «предательскими» слезами. С облегчением выплакавшись, каждый из нас наверняка чувствует себя не только спокойнее, но порой и бодрее.

Офтальмологи утверждают, что именно «янтарная россыпь» является одним из условий хорошего зрения. Регулярно обновляемая слезная пленка на роговице обеспечивает резкость нашего зрения. Кроме того, её можно сравнить с водяной линзой, которой был оснащен кинескоп на всем нам знакомом старом телевизоре.