Ванночки с содой, втирание лимонного сока, йод — все эти популярные домашние процедуры для укрепления ногтей на самом деле их портят. Представляю Вам по-настоящему эффективные советы и рецепты.
Чтобы разобраться, можно ли действительно улучшить состояние ногтей без дорогих салонных процедур, давайте выясним, из чего вообще состоит ноготь. «Ногтевая пластина — это слои кератина, между которыми находятся тонкие прослойки жира и воды. Их баланс определяет здоровье и красоту ногтей. — Если ногти иссушены и содержат мало жира, они будут истончаться и ломаться. Если вы постоянно контактируете с водой, ногтевая пластина будет впитывать ее, разбухать и расслаиваться. Конечно, эндокринные нарушения тоже изменяют состояние ногтей, но на первом месте все-таки механические и химические повреждения». Как укрепить ногти?
Читать дальше »