Комплексная программа снижения веса

 Программа снижения веса, разработанная фитнес-клубом «Олимп и Я», позволит вам сбрасывать лишние килограммы, а наши специалисты помогут комфортно и безопасно для здоровья достичь желаемых результатов, скорректировать фигуру и сохранить стройность.

 Программа включает:

• обучение правильному сбалансированному питанию (без диет и голодания);
• коррекцию пищевого поведения;
• индивидуальный подбор программ;
• физические тренировки (групповые и персональные) с учётом показателя основного обмена;
• мотивационную и психологическую поддержку;
• сопровождение биоимпендансным анализом на протяжении всего курса

Продолжительность курса от 2-х месяцев

Так что нужно делать, чтобы правильно питаться?